首先，申诉人提出仲裁请求，也就是想要的结果或者赔偿。然后陈述一下事实和理由，也就是提出这个请求的原因和时间经过，对应的被告也要根据申诉人的陈述作出被告方的陈述，一般都是坚持开庭前的决定，如果不坚持，在开庭前也就和解了。

1、受理的机关不同。仲裁是由当事人选定的仲裁庭作出裁决政诉讼由法院受理政复议由行政机关受理。2、适用的法律不同。仲裁是仲裁委员会依据仲裁法及其他有关的法律、法规处理纠纷政诉讼根据行政诉讼法的规定，原则上法院只能对行政主体行为的合法性进行审查政复议根据行政复议法的规定，行政复议机关可以对行政主体行为的

劳动争议仲裁委员会负责管辖本区域内发生的劳动争议。劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖。

仲裁与调解的区别主要在于法律效力不同。仲裁裁决是终局的，对双方当事人都有约束力。如果一方当事人不履行裁决，另一方当事人可以依法向人民法院申请执行。而调解不是终局的，一方当事人拒收调解书，该调解书就不发生法律效力，这样就会影响争议的及时解决。仲裁必须有双方签订的书面仲裁协议。

仲裁员裁决不公平，可以申请撤销。当事人提出证据证明裁决有下列情形之一的，可以向仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销裁决:（一）没有仲裁协议的；（二）裁决的事项不属于仲裁协议的范围或者仲裁委员会无权仲裁的；（三）仲裁庭的组成或者仲裁的程序违反法定程序的。