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一般来说是三年以上有期徒刑。以非法占有为目的，在签订、履行合同过程中，骗取对方当事人财物，数额较大的，处3年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的，处3年以上10年以下有期徒刑，并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处10年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产

个人诈骗获得五万元以上、单位获利50万元以上属于合同诈骗罪的数额巨大。此时实施诈骗行为的个体，会被判处三年以上有期徒刑的处罚。若是个人以单位的名义实施诈骗行为，那么法院在判处单位刑罚之后，单位可以追究诈骗行为实施者个人的责任。

积极退赃，这个并不影响定罪，只会影响到量刑。建议您这边可以委托专业的律师为您进行辩护，争取量刑在三年以下，因为积极退赃，符合刑法中规定的自首，坦白，是可以从轻量刑的。

犯保险诈骗罪的，应当根据其犯罪情节，承担以下责任： 1、保险诈骗数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处一万元以上十万元以下罚金； 2、保险诈骗数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金； 3、保险诈骗数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金或者没收财产。

如果这边已经争取到了三年以下，是有机会判缓刑的。因为缓刑的适用条件是被判处拘役或者三年以下有期徒刑的对象。