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我国劳动争议调解仲裁法规定，发生劳动争议，当事人可以到下列调解组织申请调解： （一）企业劳动争议调解委员会； （二）依法设立的基层人民调解组织； （三）在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织。 当事人申请劳动争议调解可以书面申请，也可以口头申请。口头申请的，调解组织应当当场记录申请人基本情况、申请调解的争议事项、理由和时间。经调解达成协议的，应当制作调解协议书。调解协议书由双方当事人签名或者盖章，经调解员签名并加盖调解组织印章后生效，对双方当事人具有约束力，当事人应当履行。如果调解十五天还没有达成调解协议的，可以依法申请仲裁。

需要看具体情况来进行分析

如果提前通知并且符合劳动法的相关规定的话那肯定是合法的

你具体说一下怎么影响到你的岗位和其他的利益了

这个属于公司内部的管理事项

也就是减少你的工资了呗，不违法

仲裁也没啥用

很高兴这次为您解答。