有什么需要帮助的吗？

日 如果签订了合同最好协商解除。

涉及情况很多，需要具体情况具体分析。例如，没有劳动合同，没有书面证明应如何讨薪?属于未签订劳动合同，应支付劳动者双倍工资，或多或少都应该由证据，生活费怎么发的，现金还是打卡，打卡的话去银行打交易记录，就是证据。确实没证据的情况下，可以多找几个和你情况一样的人去仲裁。互相证明也有效力。

劳动合同是明确用人单位与劳动者双方权利与义务的法定形式，用人单位不与员工签订书面的劳动合同就必须承担相应责任。在签订劳动合同时应当载明用人单位的名称、地址、法定代表人和劳动者的姓名、性别、年龄、住所等基本情况，并必须具备以下内容： (一)劳动合同期限。 即劳动合同的有效时间，是判定劳动合同是否有效、何时有效的重要依据。 (二)工作内容。 是指劳动者在劳动合同有效期内所从事的工作岗位(工种)，以及工作应达到的数量、质量指标或者应当完成的任务。 (三)劳动保护和劳动条件。 这是指为了保障劳动者在劳动过程中的安全、卫生及其他劳动条件，用人单位根据国家有关法律、法规而采取的各项保护措施，如工作时间和休息休假制度，劳动安全卫生设施，对女职工和未成年工的劳动保护等。 (四)劳动报酬。 劳动报酬是劳动者的成果返还，包括工资、奖金、津贴等。 (五)劳动纪律。 劳动纪律是劳动者在劳动过程中必须遵守的工作秩序和规则。 (六)劳动合同终止的条件。 这是指除期限以外其他由当事人约定的特定法律事实，这些事实一出现，劳动合同的法律效力即自行消灭，双方当事人间的权利义务关系终止。

(七)违反劳动合同的责任。 指当事人不履行劳动合同或者不完全履行劳动合同，如擅自解除劳动合同等，所应承担的相应法律责任。 劳动合同的内容除以上必备条款外，双方当事人还可以在法律、法规允许的范围之内，协商约定其他内容作为劳动合同的约定条款，如试用期限、商业秘密的保护和补充保险、福利待遇等。

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