1、向加害人或受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、工会、共产主义青年团、妇女联合会、残疾人联合会等单位投诉、反映或寻求帮助; 2、向公安机关报案，情节轻微的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书; 3、向相关家庭暴力临时庇护场所寻求庇护和临时生活帮助; 4、向法律援助机构寻求法律援助; 5、保留证据，向法院申请人身保护令; 6、受害者为无民事行为能力人或者限制民事行为能力人的，还可以向学校、幼儿园、医疗机构、救助管理机构、福利机构求助; 7、监护人实施家庭暴力的，受害者近亲属、居民委员会、村民委员会、县级人民政府民政部门可以申请人民法院撤销监护人资格，另行指定监护人。